ACADEMIA DE BASCHET vă aduce în atenție în această săptămână un articol publicat în 2007, în care Profesorul Davidescu schițează principiile pregătirii unei echipe de fete.

Răspunzând la întrebarea lui Valentin Bâlă, actualmente editor la totalbaschet, Profesorul pornește prin a stabili patru elemente de bază ale închegării unei echipe de baschet feminin și ajunge la a trasa un program de pregătire săptămânal în perioada competițională.

Faza precompetitionala trebuie sa fie mai prelungita, pregatirea fizica generala si specifica (tehnico- tactica) are loc pe o panta mai lenta si mai putin densa in special la inceputul pregatirii. Perioada de verificare, testare individuala si a jocurilor scoala si a jocurilor de antrenament trebuie sa fie adaptata si lipsita de factori care ar deranja siguranta si increderea. Este de o importanta dominanta sa se creeze constient si cu aprobare sincera a sistemelor de joc, a strategiei si a ierarhiei jucatoarelor. Fiecare trebuie sa isi stie locul si ce trebuie sa faca. In pregatirea echipelor feminine, zdruncinarea echilibrului si a sigurantei este mai complexa si trebuie sa avem grija cum tratam aceasta problema. Filozofia antrenamentului echipelor feminine este specific in domeniul intelectual si social.

Întreg materialul îl puteți citi AICI.